Тъгата през есенните месеци може да бъде нещо повече от обикновено преходно настроение, в определени ситуации тя сигнализира за наличието на депресия. Зад безсънието, липсата на концентрация, колебанията в апетита, които се усещат през есента, е възможно да се крие по-сериозен проблем.
Прочетете още 10 рецепти срещу есенната депресия