Отново настъпи любимото време на всеки студент – сесията. Ако и вие бленувате за този така чакан и обичан момент от студентския живот, в което леко се съмнявам, ето някои неща, които може би ще успеят да ви помогнат с „избутването“ на сесията.

Разпределете си времето

Да, обикновено говорим за много материал, много информация и малко време. Не е нещо, с което да не сме свикнали. Но пък правилното разпределяне на времето може да се окаже ключово за усвояването на материала. Първо – разделете си конспекта. За да можем все пак да си разпределим правилно времето, трябва да знаем за какъв точно обем на материала говорим. Когато „раздробите“ конспекта на части, ще можете по-хубаво да си визуализирате материала, а така ще успеете да придобиете представа за времето, което ще ви е необходимо.

Направете си графици

Когато си визуализирате и подредите темите по часове или дни, ще можете по-лесно да следвате съответния график, като по този начин ще сте сигурни и че не изоставате с нищо. Ако пък се случи нещо, заради което да изостанете – ще можете по-лесно да видите с коя тема сте назад и колко време ще ви е необходимо, за да наваксате с нея.

Вземайте си почивки

Всички много добре знаем, че доста често, когато времето ни притиска, се случва така, че да бързаме или претупваме нещата, а ученето не ни се получава много много. Затова е важно да знаем кога да спрем, да си вземем глътка свеж въздух, да изпием чаша кафе или да направим една кратка разходка. Така не само можем да си поотпочинем и да се разсеем за няколко минутки, но и по-лесно ще можем да възприемем новия материал.

Не забравяйте, че това не е краят на света

Нерядко се случва студентите да изпадаме в мелодраматични моменти и катарзисни душевни състояния, достойни може би за някоя пиеса в драматична постановка. Не, това не означава, че задължително трябва да преосмислите специалността си и да се ориентирате към театралното изкуство. В такива моменти просто е достатъчно да си припомните, че това не ви е нито първата (може би), нито последната сесия. И точно както сте се справили с всички предишни сесии, ще се справите и с тази.

От Z Generation ви пожелаваме лека и успешна сесия!

Цветелина ТОДОРОВА